我生活在一个开放的城市里，受过中等教育，但我所受的教育只是技能性的，而怎样做好一个人，怎样处理好人与人之间的关系和道德规范等的教育就差不多是空白了，就连起码的善恶也分不清，以致于出现了好心做坏事的情形。

  有一次，我到医院看病，遇到一个很年轻的女子（大概还在读书），她是来堕胎的，因她钱不够，我还借给了她，这是何等的愚昧，还以为自己做了好事呢。

  有时候人与人之间出现了问题，却不知道怎样处理，自我控制能力不足，像我这种年龄、这种阶层的人，多是因工作上的不顺心或是和丈夫、公婆发生口角，那怕是一点小事，也会耿耿于怀，生闷气。明知道为小事生气不值得，心里也常提醒自己要看开一点，但就是做不到。我也做过努力：找别人倾诉、看书，再不然唱歌……当时是忘记了，但当一空下来，那些不愉快就又现前。

  有一次我与婆婆闹了点矛盾，心里就一直不舒服，后来跟一个善知识谈了我的烦恼，她开导我说，“首先你要检讨一下自己有没有错，要是你没有错而她那样对你，这可能是你前世欠了她的，或者是你前世跟她结了冤，这是你今世该受报的。退一步，她这样对你，你虽然受了委屈，但可以给你消业障。再说了，你不与她计较，显出你的大度，她就以后定会惭愧。到时候你还要感谢她给了你磨炼的机会。越是对你不好的人，越能够成就你！”我听了之后，记住了她的话。当时我并不能理解这话的意思，道理懂了，但心里的结还没有解开。后来我有机会看了一些佛教书，懂了一些因果道理，有时候也看看法师们的影碟，慢慢地，随着时间的流逝，心里也就没多少恨了，结慢慢就解开了，家庭气氛也变得和谐了。没了烦恼，我的身体也好起来了，也稍微懂点佛经说的一切唯心造的道理了。

  我庆幸自己遇到了佛法，我觉得佛法是最好的心理医生。

  在我生活的圈子里，谁都有这样那样的烦恼，但有人没我幸运，能遇到佛法，凭之从烦恼中解脱出来，我很同情他们，也想帮助他们，可他们道理都懂，但就是不能解决问题。我觉得佛法可以把他们从烦恼海里解脱出来，可我跟他们说，他们都认为迷信，我也就不敢讲了。这时候我就觉得自己太笨，有那么好的方法也介绍不出来，真希望奇迹出现，使自己聪明一点，有无边的辩才，去说服他们。

  我为什么会有这样的想法呢？

  十年前，妹妹要与男友离婚（他们登记了，是法律上的夫妻，但实际上还没有结婚），我不赞称她这样做：都在一个单位工作，要是离婚的话，她也要承受很大的压力。因为压力太大，妹妹常对我说别人总在背后议论她，搞得她不能专心工作，甚至不想上班了，这是她心理上出现了问题，我们带她看了不少心理医生，但没什么效果，最后她离了婚。她离婚后里情绪特别容易激动。我恨自己，居然连妹妹也帮不了。经过一年多，她的情绪方才稳定下来，但心里并没有真正想得开，终于在七年前的一天，她离开了家，不知道到什么地方去了，到现在也没有一点消息，当时我要是能够开导得了她多好。每想起此我的心就在流泪，这给我的教训太深刻了。

  现在，人们的生活已经很好了，但精神上十分空虚。在这个竟争激烈的社会里，人们承受着太多的压力，不少人受到挫折后就悲观失望，随之而来的就是心理疾病、精神疾病，医院里的心理科大夫多不起作用，治好的寥寥无几。这些人的病其实只是“钻了牛角尖”而已，他们的心很苦，又无法摆脱，弄不好会因之丢了工作，给家庭、社会造成负担。这些人要是能遇上佛法，他们可能就会度过难关，重新振作起来。

  一个偶然的机会，我认识了一个出家人，当时她还是佛学院的学生，但我觉得她很有本事，我就对她说了妹妹的情况，并说：“我读书十三年，工作也已经十五年了，但很多东西都没有学到。佛教要自度度人。我自己业障深重，没有本事度人，甚至连自己也度不了。度人要靠你们了，你们出家人有一颗慈悲心，希望你用学到的佛法，弘扬佛教的精神。你在佛学院要好好学，有很多人希望得到你们帮助。”

  这也是我们在家居士对你们的希望。

  我们这些在家居士，也要不断精进，增长智慧，尽自己的力量去支持出家人的修行、多做有益于人类，有益于社会、有益于佛教的事。